Je suis YogaFit : Arnaud Delagrave

Je suis YogaFit : Arnaud Delagrave

by Philippe Couture | 20/11/2018

Lors du dernier Niveau 1 en français à Québec, notre équipe a eu la chance de rencontrer Arnaud Delagrave @arnaud.coach. Instructeur de callisthénie et étudiant en kinésiologie à l’Université du Québec à Montréal, Arnaud a choisi YogaFit pour une formation de qualité et, comme chaque apprenti YogaFit, offrira les bienfaits du Yoga en cadeau à des gens qui en ont besoin. Découvrez le profil d’Arnaud, bientôt instructeur certifié YogaFit.

 

Pourquoi des études en kinésiologie?

Parce que je crois que l’activité physique devrait être une partie intégrante du mode de vie de tous et que le kinésiologue est le professionnel de la santé le mieux placé pour la promouvoir et l’encadrer.

 

Quelles types d’activités sportives pratiquez-vous?

Yoga, course a pied et callisthénie.

 

Pour quelles raisons pratiquez-vous ces activités sportives?

Parce qu’elles me font sentir bien.

 

Ce que vous avez apprécié le plus du Niveau 1 Fondations de YogaFit?

L’apprentissage d’une base solide sur laquelle mes enseignements en tant que professeur de yoga seront construits.

 

Où pensez-vous réaliser vos huit heures d’enseignement bénévole en Yoga et pourquoi?

Dans un organisme communautaire parce que je crois que les gens qui travaillent directement pour améliorer notre communauté méritent du yoga.

 

Ce qui vous a motivé à suivre une formation professorale avec YogaFit?

Mon envie de partager le sentiment de gratitude qui accompagne la pratique du yoga.

 

Comment réussissez-vous à concilier études / sports / travail?

Grâce à une organisation disciplinée et à la méthode de l’action immédiate.

 

Quels sont vos projets en yoga dans un futur proche?

Le début de mon enseignement à Montréal et la formation Anatomy & Alignment.

 

Quelle est votre mission?

Je désire faire bouger des gens qui ne bougent pas.

 

Aujourd’hui, JE... vais courir dans la forêt.

 

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